Saladas de frutas são a melhor solução quando você deseja algo doce durante a gravidez. O sabor picante e doce dos morangos os torna bastante populares, mas é essencial ter em mente algumas dicas de segurança. Eles também são ricos em nutrientes que trazem vários benefícios à saúde. No entanto, a questão que resta é … Ler mais
Uma dieta saudável é uma parte importante de um estilo de vida saudável a qualquer momento, mas especialmente vital se você estiver grávida ou planejando uma gravidez. Uma alimentação saudável na gravidez, mantém você se sentindo bem e fornece ao bebê os nutrientes essenciais que eles precisam no útero. Alimentação saudável na gravidez No geral, … Ler mais
O chá de camomila é um tipo de chá de ervas e é conhecido por seus inúmeros benefícios à saúde. No entanto, as mulheres precisam ter cuidado ao consumir chás de ervas durante a gravidez, pois alguns dos ingredientes desses chás podem ser prejudiciais às mulheres grávidas. O chá de camomila é geralmente considerado seguro … Ler mais
Se estiver grávida, tenha muito cuidado com as suas escolhas de estilo de vida, para garantir que você tenha acesso às frutas e verduras certas durante a gravidez. Durante a gravidez, seu corpo passa por um mar de mudanças, da superprodução hormonal ao estresse. Quando seu corpo muda para acomodar o feto, é essencial que … Ler mais
A maioria das mulheres está ciente do fato de que o álcool é prejudicial ao crescimento do bebê. No entanto, sacia seus desejos, substituindo-o por bebidas com sabor, refrigerante, refrigerante diet, refrigerante comum ou até uma bebida gelada durante a gravidez. E muitas das vezes fica se perguntando beber refrigerante na gravidez faz mal? Então … Ler mais
Uma das principais preocupações das futuras mães é que alimentos podem ou não incluir em sua dieta para garantir o crescimento e desenvolvimento saudável do bebê. Neste artigo, falamos sobre se é seguro comer maionese durante a gravidez, o valor nutricional da maionese e os riscos e benefícios do consumo de maionese durante a gravidez. … Ler mais
A vitamina C na gravidez é vital para o corpo humano, pois ajuda a construir o sistema imunológico e os tecidos conjuntivos. Existem muitos cuja ingestão desta vitamina essencial é limitada e, portanto, eles sofrem de problemas de saúde e sangramento nas gengivas. As mulheres grávidas já estão em risco, pois partes do sistema imunológico … Ler mais
Comer fora de casa tornou-se parte da maneira como socializamos hoje – seja se divertindo com a família. Curtindo um a um com o parceiro no cinema ou até com colegas se reunindo depois do trabalho. Estar grávida vem com desejos mais intensos de comida do que nunca, então há mais chances de comer comida … Ler mais
Será que pode tomar sorvete na gravidez? Entenda! A gravidez é uma época em que as mulheres tendem a ter desejos alimentares incomuns. Se você estiver grávida, às vezes, será tentada a comer alimentos que podem ou não ser bons para sua saúde e para a saúde do bebê. Desde que você está grávida, você … Ler mais
A gravidez justifica a mudança para uma dieta saudável, o que também significa deixar para trás bebidas artificialmente embaladas com alto teor de açúcar. A água de coco na gravidez pode ser uma ótima bebida alternativa, nutritiva e saborosa. É seguro beber água de coco na gravidez? A exaustão durante a gravidez é um problema … Ler mais