Será que gestante pode tomar chá de gengibre na gravidez? Muitas mudanças quando você está grávida, seu corpo está subitamente enfrentando um sistema imunológico muito mais fraco. Uma das partes principais da sua vida a reconsiderar durante a gravidez é a sua alimentação. O que você come e bebe é extremamente importante; é por isso … Ler mais
Parabéns mamãe! Agora, você provavelmente se sentirá sobrecarregada com muitas perguntas sobre esse período importante da sua vida, principalmente sobre como ajustar seus hábitos alimentares. Veja aqui dicas de alimentação saudável sobre nutrição na gravidez. A dica é manter sua dieta equilibrada. Em diferentes fases da gravidez, você pode se concentrar em certos grupos de … Ler mais
Quando se está gravida, geralmente recebemos muitos conselhos bem-intencionados sobre os alimentos que consome. No entanto antes de colocar qualquer coisa na boca, pense duas vezes e se preocupe se é ou não seguro para o consumo durante a gravidez. Existem certos alimentos que devem ser evitados, mas há muito que você pode comer! Além … Ler mais
Quando as pessoas dizem que as mulheres grávidas não devem comer Sushi durante a gravidez, geralmente se referem ao Sushi que contém peixe cru. Ele não é necessariamente a mesma coisa que peixe cru. A maioria dos sites e muitas organizações profissionais afirmam que não é seguro comer durante a gravidez. No entanto, muitas vezes … Ler mais
A nutrição é uma parte essencial de uma gravidez bem sucedida; as mulheres grávidas precisam observar constantemente o que consomem em benefício próprio e do bebê em seu interior. As frutas são sempre recomendadas para mulheres grávidas e existem frutas que trazem benefícios exclusivos para as mulheres grávidas. A melancia não é apenas segura, mas … Ler mais
Será que gestante pode comer pipoca na gravidez? A gravidez é uma época em que você deseja os alimentos mais deliciosos e deseja experimentar tudo o que lhe vem à cabeça. Como você está carregando um bebê, depende de você para uma alimentação saudável, você também precisa se certificar de que come alimentos saudáveis e … Ler mais
Uma dieta nutritiva desempenha um papel essencial na saúde geral de uma pessoa, ajudando o corpo a funcionar efetivamente e reduzindo o risco de algumas doenças. Veja as dicas das melhores frutas na gravidez. A maioria das pessoas sabe que uma dieta saudável deve incluir muitas frutas, vegetais, grãos integrais, proteínas magras e gorduras saudáveis. … Ler mais
Uma dieta saudável desempenha um papel fundamental na saúde geral de uma pessoa. E uma dieta saudável é ainda mais importante para uma mulher que está grávida. Se você está esperando um bebê, sabe do que estamos falando. Durante a gravidez, é de sua responsabilidade ter cuidado com o que você come, porque sua dieta … Ler mais
Devido a alterações hormonais no corpo durante a gravidez, o sabor da língua muda e a mulher grávida pode querer comer algo diferente. Em tal situação, é muito importante que a gestante tome cuidado para que, antes de consumir qualquer coisa, o que ela consuma não tenha impacto negativo na saúde ou no bebê da … Ler mais
A vitamina E é uma vitamina lipossolúvel, também conhecida Tocoferol. Há um papel importante desta na gravidez. Ajuda na proteção das células do corpo contra radicais nocivos (moléculas reativas de oxigênio). As mulheres grávidas são aconselhadas a tomar suplementos de vitamina E se tiverem: Pressão alta Síndrome da menopausa Síndrome pré-menstrual Complicações no final da … Ler mais