As Hemorroidas na Gravidez são muito desconfortáveis, mas podem ser evitadas e seus sintomas controlados caso tomarmos alguns cuidados.
Olá, tudo bem?
É muito comum que durante a gravidez o corpo da mulher mude drasticamente, devido a grande quantidade de hormônios agora presentes.
Com isso, surgem algumas dores e outras patologias que até então nunca haviam feito parte da vida das mulheres.
Mas, como cuidar disso?
As hemorroidas podem ser o terror dos últimos dias do período gestacional caso não serem bem cuidadas.
Pensando nisso, produzimos um conteúdo completo buscando lhe fazer entender do que se tratam as Hemorroidas na Gravidez, como tratá-las e preveni-las.
Acompanhe-nos até o final do conteúdo e deixe um comentário caso tiver alguma dúvida. Sem maiores delongas, vamos lá!
Leia conosco!
O que é a Hemorroida?
Mas afinal, do que se tratam as hemorroidas na gravidez e como elas surgem em pessoas não grávidas?
Entendermos como funciona a hemorroida em pessoas não gestantes nos fará compreender melhor a sua atuação durante a gravidez.
Apesar de ser muito recorrente em homens, é muito mais presente na vida cotidiana das mulheres.
Os homens devido à força que impõem quando vão ao banheiro (parece brincadeira, mas é sério), e nas mulheres devido às varizes localizadas.
Basicamente, a hemorroida trata-se de algum vaso sanguíneo que acabou se dilatando demais ou sofrendo pressão excessiva.
E quando não aguenta mais, acaba havendo uma obstrução da veia (variz) na região que circunda o ânus, chegando ao ponto de estar sangrando durante as evacuações.
Hemorroida na Gravidez – Sintomas comuns
Os sintomas mais comuns das hemorroidas na gravidez são semelhantes à de uma pessoa normal.
Anteriormente a obstrução, que pode nem mesmo acontecer, pode surgir uma pequena dor ou então queimor na região.
Isso porque a pressão nas paredes é tanta que a agonia local aumenta, forçando a pessoa a procurar algum tipo de tratamento.
O último sintoma realmente é o sangramento (obstrução), que geralmente acontece durante a ação de evacuar.
Portanto, é necessário ter muito cuidado ao descobrir a hemorroida, principalmente no período gestacional.
Isso porque pode causar algo maior, como uma obstrução muito grande e a perda de sangue constante.
Entenda agora o porquê de a hemorroida atingir as futuras mamães.
Mudanças no Organismo da Mulher
Mas, por que esse problema afeta a grande maioria das mulheres durante o período da gestacional? E quando é mais recorrente?
Desde o início da gravidez, o corpo das grávidas mudam de maneira considerável.
Estamos falando do funcionamento do organismo, que agora está agindo com um número muito maior de hormônios do que antes.
Tudo isso acontece pra que nada falte pro bebê que logo logo estará em formação dentro do útero.
A mulher sente mais fome, fica mais estressada facilmente e sua rotina muda drasticamente.
Dessa forma, seu corpo está mais suscetível a algumas mudanças, sendo que muitas não são tão boas assim.
Pressão alta na gestação
Devido ao estresse excessivo, muitas vezes até sem motivo suficiente, as mulheres se irritam demais.
Com sem motivo não queremos dizer que estão erradas, mas em seu cotidiano comum aquela situação não as irritaria tanto quanto agora que seu corpo está explodindo de hormônios.
Esse estresse faz com que a pressão arterial seja maior, ou seja, dilate ainda mais as suas veias.
Leia: Sintomas de pressão alta na gravidez
É aí que as hemorroidas na gravidez acontecem.
Aquela variz que circunda o ânus, que citamos logo no início do conteúdo fica mais saliente, causando a hemorroida.
Dica leia: como reduzir o risco de pressão alta na gravidez
Mas, apesar de existirem alguns casos isolados em outros momentos de gravidez, a hemorroida em mulheres grávidas é mais recorrente no final da gestação.
Entenda o porquê!
Último trimestre de gravidez
Como mencionamos acima, é comum que as hemorroidas atinjam as mulheres principalmente nos três últimos meses.
Trata-se de uma patologia com tempo determinado, assim como as enxaquecas são mais comuns nos três primeiros meses.
Mas, isso não significa que grávidas no segundo ou terceiro mês como gestantes já não sofram com isso.
Logo após o término da gravidez, é comum que os sintomas passem e tudo se regularize da forma que era antes.
Isso acontece porque nesse período o corpo libera ainda mais progesterona do que antes, buscando aliviar as dores musculares.
Os músculos ficam mais relaxados, a prisão de ventre é mais comum e muitas mulheres forçam a evacuação.
Dessa forma, acabam antecipando algo que poderia nem mesmo acontecer.
Portanto, nunca force nada pra que seu corpo não sofra com as consequências em um curto prazo.
Veja agora conosco como curar e prevenir o aparecimento de hemorroidas na gravidez.
Como Curar e Prevenir Hemorroidas na Gravidez?
Infelizmente, não há uma cura permanente da patologia que acontece durante a gestação, o que existe são tratamentos.
A nossa primeira dica é que faça de tudo pra evitar a prisão de ventre, indo ao banheiro todos os dias.
Para isso, é necessário manter uma vida equilibrada entre exercícios diários e alimentação balanceada.
Nada de comer alimentos muito salgados que aumentem a sua pressão, ou pesados demais que deem trabalho pra serem digeridos.
A água deverá fazer parte de suas prioridades, tomando entre 2 a 3 litros diários.
E caso tenha medo de fazer exercícios, saiba que é mais do que recomendado pra mulheres grávidas.
Isso porque melhora as dores musculares, além de produzir endorfina, o hormônio do prazer, melhorando as dores de cabeça e controlando seu relógio natural do estômago.
Mas claro, consulte seu médico!
Tratamento para hemorroidas na gravidez – procure um Médico Especializado
Uma das teclas que mais batemos aqui em nosso blog em quase todas as nossas publicações, é que você faça um pré-natal bem acompanhado.
Somente o médico possui os seus exames completos e sabe até onde seu corpo pode e não pode ir.
Muitas vezes você possui pré-disposição a varizes, precisa tomar algum medicamento pra prevenir e nem sabe disso.
E jamais, em hipótese alguma, tome alguma medicação por conta própria.
Além de ser perigoso a você, pode afetar drasticamente o desenvolvimento de seu bebê, sendo que muitos medicamentos são abortivos.
Portanto, caso esteja passando por problemas com as hemorroidas na gravidez, consulte seu médico particular.
Ele irá lhe orientar melhor do que qualquer outra pessoa!
Como prevenir hemorroidas na gravidez
Evitar a prisão de ventre é a chave para prevenir hemorroidas durante a gravidez. Aqui estão algumas dicas para prevenir a prisão de ventre na gravidez.
Coma muitos alimentos ricos em fibras. Existem muitas maneiras boas de incorporar mais fibras em sua dieta. Alimentos ricos em fibras incluem frutas como peras (especialmente quando você inclui a pele), abacates e frutas vermelhas; vegetais como brócolis, alcachofra e couve de Bruxelas; grãos inteiros, como aveia, arroz integral, quinua e até pipoca; leguminosas incluindo vários tipos de feijão, lentilha e ervilha; e não se esqueça de nozes e sementes.
Leia : Alimentos ricos em fibras na gravidez
Beber grande quantidade de líquidos. Procure tomar 10 copos de 250 ml de água por dia.
Leia as dicas:
Suco de couve na gravidez
Sucos saudáveis na gravidez
Limão na gravidez
Use o banheiro assim que sentir vontade.
Tente não se sentar ou ficar em pé por longos períodos de tempo. Se você se sentar no trabalho, certifique-se de se levantar e caminhar por alguns minutos a cada hora.
Pergunte ao seu médico sobre o uso de algum remédio. Isso pode ajudar se outros métodos não conseguirem aliviar sua prisão de ventre. O uso de comprimidos laxantes não é recomendado durante a gravidez, pois podem causar desidratação e estimular as contrações uterinas.
Faça exercícios de Kegel diariamente. Os exercícios de Kegel fortalecem os músculos do assoalho pélvico que ajudam a apoiar o reto e podem melhorar a circulação na área retal.
Você pode fazer exercícios Kegel em qualquer lugar – em casa, no carro, no escritório – mas primeiro você precisa se certificar de que está isolando e contraindo os músculos corretos.
Hemorroidas na gravidez tratamento caseiro
As hemorróidas geralmente melhoram sozinhas após a gravidez, mas há uma série de coisas que você pode fazer para aliviar a coceira e a dor nessa fase:
Mergulhe a área retal em água morna várias vezes ao dia. Um banho de assento, ou uma pequena bacia que cabe sobre o assento do vaso sanitário, pode ajudar.
Esses dispositivos podem ser adquiridos na maioria das farmácias. Você também pode encher sua banheira normal com alguns centímetros de água morna para criar um efeito semelhante.
Aplique bolsas de gelo ou compressas frias na área várias vezes ao dia. O resfriado pode reduzir o inchaço e ajudar a aliviar a dor.
Mantenha o ânus limpo e seco. Tente usar lenços umedecidos para limpar suavemente a área após as evacuações. Isso pode ser mais suave do que papel higiênico.
E então, sente muitas dores em seu cotidiano? O que faz pra amenizar? Toma bastante água, se exercita e se alimenta bem? Possui alguma dúvida em relação ao conteúdo que trouxemos hoje? Conte a nós, comente abaixo!
Até a próxima!
Veja assim também: Dor de cabeça na gravidez como aliviar