A Enxaqueca na Gravidez pode ser um dos maiores desconfortos que a mulher pode sentir.
Olá, tudo bem?
Durante alguns meses de gestação é comum ter dores de cabeça muito fortes, e isso pode acabar nos deixando muito preocupadas.
Apesar de irem diminuindo com o tempo, a preocupação é grande e sempre procuramos receitas milagrosas para que esse desconforto passe.
Mas não é necessária nenhuma mágica pra que possamos controlar essas dores, basta seguir algumas dicas que trouxemos aqui hoje.
Portanto, caso queira saber como resolver a Enxaqueca na Gravidez, acompanhe-nos até o final do conteúdo e deixe seu comentário caso tiver alguma dúvida.
Leia conosco!
É normal ter enxaqueca na gravidez?
Antes de trazermos recomendações sobre o que fazer caso passar por isso, é interessante entendermos melhor o porquê de termos enxaqueca na gravidez.
Provavelmente, se veio diretamente até nosso conteúdo é porque está passando por dores fortes.
Vamos entender!
Quando engravidamos, nosso corpo muda drasticamente em questão de pouquíssimo tempo.
Afinal, nosso organismo precisa se preparar para receber uma nova vida que será gerada dentro de nós.
Então, tudo muda, desde a forma com que você respira até as funções sinápticas produzidas pelo seu cérebro.
Dessa forma, os hormônios são potencializados, e alguns que eram quase escassos, sobem a níveis estratosféricos.
Mas seu corpo não estava acostumado a tudo isso, e então precisa expulsar esse desconforto de alguma forma.
Algumas mulheres suam mais do que o comum, outras sentem náuseas e dores no estômago.
Enquanto isso, muitas mulheres sentem enxaqueca na gravidez.
Enxaqueca na gravidez no primeiro trimestre
Mas, apesar de muitas grávidas sentirem os sintomas por meses, é mais comum que a enxaqueca se dilua com o tempo.
Essa dor de cabeça crônica nas regiões laterais do crânio é bem comum no primeiro trimestre de gestação, quando o corpo ainda está se acostumando com as mudanças.
Ao passar dos meses as dores vão ficando mais escassas, mas podem se fazer presentes até o último mês da gestação, quando as dores nas costas podem se potencializar.
Portanto, caso ainda esteja no primeiro trimestre de gestação, é bem comum que isso aconteça.
Não tenha medo
É bem comum que as grávidas fiquem com medo em relação a essas dores repentinas que até então não existiam.
Mas o medo não é necessário, basta ter calma e aguardar que logo menos isso passará ou então diminuirá.
A enxaqueca na gravidez é comum e não representa nenhum quadro de patologia específica.
Portanto, não representa perigo ao seu bebê.
Somente caso você ingerir algo diferente de sua dieta e logo após essas dores vieram à tona.
Algo como bebida alcoólica ou medicação utilizada sem recomendação médica, ou seja, algo que realmente não seja recomendado na gravidez.
Então, tenha calma, siga nossas dicas e peça orientações de seu médico particular pra resolver a situação.
Sintomas de enxaqueca na gravidez
Apesar de já termos explicado o motivo da enxaqueca na gravidez, é interessante especificarmos um pouco mais.
Como mencionamos, o principal sintoma são as dores fortes nas regiões laterais do crânio.
Mais especificamente nas regiões temporais de sua cabeça. Lembra quando os antigos diziam ter “dores na têmpora”?
É a mesma coisa, porém de forma mais informal.
Isso acontece devido ao desencadeamento de hormônios que alteram o humor da mulher drasticamente.
Mesmo outras coisas surgindo como a fome e o desejo insaciável de alguns alimentos, o que mais influencia nesses momentos é a troca de humor.
Falamos que não apresenta risco ao seu bebê, mas isso depende da forma com que você encarar as enxaquecas.
Logo após elas começarem é ideal procurar seu médico, ele irá lhe tranquilizar e recomendar algo pra amenizar a situação.
Existem casos de mulheres que possuem dores altamente crônicas, que já são níveis elevados da enxaqueca na gravidez e entram até mesmo em depressão.
As dores se potencializam pelo estresse e medo do que elas podem provocar, tirando vontade até mesmo de se levantar da cama.
Portanto, encare de frente e tenha ciência de que é algo sazonal e que logo passará.
Outros sintomas que podem ser desencadeados pela enxaqueca são as náuseas, dores no pescoço, tontura e vontade de vomitar.
Enxaqueca tratamento
Mas, e como fazer pra se livrar da enxaqueca e não tê-la novamente? Infelizmente não há cura, apenas acompanhamento.
Como mencionamos, ela vai se diluindo com o tempo e logo menos você não passará mais por isso.
Mas, abaixo deixamos algumas dicas que podem lhe ajudar a superar esse momento de desconforto constante. Leia:
Procure seu médico
É preciso visitar o seu médico mesmo sabendo que pode ser enxaqueca passageira, pois ele poderá pedir exames a depender do grau de dor.
E esses exames mostrarão se trata de apenas a enxaqueca comum de gravidez ou poder ser algo mais grave.
Dessa forma, ele poderá receitar alguma medicação de acordo com outros exames que já tenha feito.
Jamais se automedique, essa prática caso for constante pode representar sério risco ao desenvolvimento de seu bebê.
Faça um bom acompanhamento de pré-natal, com um acompanhamento médico de respeito.
Somente ele pode lhe receitar remédios.
Tenha uma alimentação saudável na gravidez
Quando for montar seu pré-natal, sugerimos que busque uma boa nutricionista pra lhe acompanhar.
Ela fará a sua dieta balanceada de acordo com seus exames, sabendo o que pode ou não comer.
Você pode ter leve intolerância à lactose e nem saber disso. E caso ter, ao comer algo derivado do leite pode acabar desencadeando a enxaqueca.
Leia: Alimentação saudável na gravidez
Lembrando que não somente o leite, mas comidas pesadas de final de semana, por exemplo, podem causar a enxaqueca.
Portanto, manter a sua receita balanceada também pode lhe ajudar a deixar a enxaqueca bem longe da sua gestação.
Compre uma bolsa térmica
Conhece as bolsas térmicas? Elas auxiliam na retirada da enxaqueca localizada, e podemos encontrá-las em quaisquer farmácias ou supermercados.
Basta colocar água gelada ou morna e pôr sobre o local da cabeça que está doendo.
E então, o que achou do conteúdo que trouxemos sobre a enxaqueca na gravidez aqui no blog? Ainda possui alguma dúvida? Conte a nós, comente abaixo!
Até a próxima!
Veja também: Dor na nuca na gravidez