Com 39 semanas de gestação, o bebê está completamente desenvolvido e pronto para entrar no mundo. É bastante comum que você sinta desconfortos e dores durante esse período. Seu corpo passará por algumas mudanças menores, porém importantes, como contrações regulares, que o prepararão para o parto.
Desenvolvimento fetal com 39 semanas de gestação
Durante a 39ª semana de gravidez, o bebê atingirá seu tamanho e peso ao nascer. Agora, esse bebê pode ser levado em consideração como um feto a termo. Aqui estão alguns dos passos que seu bebê está fazendo durante esta semana:
- Nesta fase, o cérebro do bebê ainda está se desenvolvendo rapidamente. Essa taxa de desenvolvimento cerebral continuará nos três primeiros anos.
- O bebê também terá acumulado gordura corporal suficiente, que o ajudará a permanecer quente após o nascimento.
- Durante o período, os nutrientes e anticorpos continuam sendo fornecidos ao bebê pela placenta da mãe, o que ajudará o bebê a combater qualquer doença.
- O bebê também cresce nova pele à medida que as camadas externas da pele começam a derramar
Qual é o tamanho do bebê
O tamanho do bebê grávida de 39 semanas será cerca de 3,1 kg e o comprimento da cabeça aos pés será de aproximadamente 50 cm.
39 Semanas de gestação, mudanças no corpo da mulher gravida
Sua gravidez já está quase no fim, estes serão os dias finais da sua gestação. As alterações corporais comuns durante a 39 semanas de gestação incluem um útero mais pesado que pode causar desconforto a você.
39 semanas de gestação sintomas
A maioria dos sintomas são sinais de trabalho de parto que estão prestes a acontecer.
Contração de Braxton Hicks
Durante esse período, o aperto ou cãibra no útero ocorrerá com freqüência, apesar de todo o cuidado. Tais alarmes falsos de trabalho de parto começam na parte frontal do corpo e tendem a diminuir com a troca de posição.
Um trabalho de parto real pode ser reconhecido pelas cãibras que começam na parte superior do útero e ocorrem com tanta frequência e regularidade
Pressão na região pélvica
Durante esses últimos dias, o bebê pode ter descido baixo para a pelve, dando uma sensação desconfortável e pesada na parte inferior do tronco.
Um sentimento compulsivo de ninho (arrumação)
Muitos de vocês, futuras mães, terão vontade de limpar a casa antes do bebê nascer
Tampão mucoso / ou sangue
Durante a 39ª semana de gravidez, você pode desenvolver um tampão de muco.
Este é um “corrimento” espesso que pode ter um pouco de sangue. Embora algumas pessoas considerem que isso é um sinal de que as mulheres grávidas em breve entrarão em trabalho de parto, não há nenhuma ciência para apoiar essa teoria.
Quais são os sinais do trabalho de parto
Existem alguns sinais que são a maneira do corpo de conscientizá-la da chegada do bebê. É essencial conhecer esses sinais, embora não haja nada para se estressar se você entrar em trabalho de parto sem perceber. Geralmente, esses sintomas serão muito diferentes e bastante fortes em comparação com os outros sintomas da gravidez e, portanto, são facilmente reconhecíveis por você. Você precisará ligar para o seu obstetra ou visitar o hospital se tiver os seguintes sintomas:
Bolsa estourou
- Você pode sentir uma gota lenta de água nas pernas. Isso pode significar que o rompimento da bolsa amniótica e é mais provável que entre em trabalho de parto em algumas horas.
Contrações frequentes em intervalos regulares
Se você tiver contrações com freqüência, precisará cronometrar essas contrações e verificar se há uma diminuição no intervalo entre elas. Se elas são regulares, significa que você está nos estágios iniciais do trabalho de parto. Não é certo, porém, quanto tempo esse estágio durará. Durante a 39 semanas de gestação, algumas mulheres grávidas não apresentam sintomas de parto.
Enquanto algumas mulheres grávidas apresentam sintomas de parto, incluindo colo do útero dilatado, contrações frequentes, etc., alguns dias ou até semanas antes do parto, há muitas que dilatam de 0 a 10 cm em apenas algumas horas.
Sexo com 39 semanas de gestação
Ter relações sexuais com 39 semanas de gravidez é bom, desde que o seu médico não tenha apontado complicações com a gravidez.
Barriga com 39 semanas de gestação
Durante a 39ª semana de gravidez, sua barriga quase não tem espaço no interior devido ao crescimento contínuo do bebê. A pele sobre a barriga será completamente esticada. Para aliviar o desconforto, recomenda-se fazer alongamentos e inclinações pélvicas.
Ultrassom de 39 semanas de gestação
Um exame de ultrassom é geralmente recomendado para garantir que o bebê esteja na melhor posição possível para um parto normal e seguro. É quando o bebê está na posição de cabeça para baixo.
Alimentação na gravidez – O que comer
Não há evidências científicas de que os alimentos possam induzir o parto. Os alimentos para a 39ª semana de gravidez incluem os itens que podem ser digeridos facilmente. É aconselhável ficar longe de alimentos gordurosos, laticínios e carne.
Dicas e Cuidados na gravidez
Aqui estão algumas dicas a seguir durante essa fase.
- Consumir alimentos que possam ser digeridos facilmente.
- Garanta que o seu transporte para o hospital esteja em perfeitas condições e pronto a qualquer momento.
- Não consuma laticínios, carnes e alimentos gordurosos durante esse período, pois prejudica a digestão..
- Muitas gravidas experimentariam um sintoma chamado “aninhamento” à medida que a data do parto se aproxima e tendem a se esforçar demais. Embora não haja nada de errado em arrumar a casa, peça ajuda à sua família ou contrate uma pessoa.
O que comprar durante a gravidez
Aqui estão algumas coisas que você pode comprar durante a 39ª semana de gravidez:
- bomba de tirar leite
- Lenços umedecidos
- Fraldas descartáveis e fraldas de pano
- Sutiã amamentação
Conclusão
A abordagem da data do parto pode causar alguma ansiedade, e ler o que esperar é a melhor maneira de reunir as informações necessárias para lidar com as últimas semanas de gravidez. Mantenha-se relaxada e preparada, pois está quase na hora de conhecer o seu bebê.
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