Durante a gravidez, ocorrem alterações no sistema imunológico, no coração e nos pulmões. O estresse adicional é colocado no coração e nos pulmões à medida que a capacidade pulmonar diminui e a frequência cardíaca aumenta durante a gravidez. Durante esse período, o sistema imunológico também é naturalmente suprimido, tornando-o mais suscetível à gripe durante a gravidez.
Levar a gripe durante a gravidez pode levar à pneumonia e até à hospitalização, por isso é importante fazer o que puder para evitar a gripe durante a gravidez. Também coloca seu bebê em risco. Estudos descobriram que ter a gripe durante a gravidez pode aumentar suas chances de aborto espontâneo , parto prematuro e baixo peso ao nascer.
Como posso prevenir a gripe na gravidez?
Existem muitos passos que podem ser tomados como medidas de precaução para prevenir a gripe. Alguns desses passos simples incluem lavar as mãos regularmente, hábitos alimentares saudáveis, dormir bastante e ficar longe dos que estão gripados. O CDC recomenda que sua vacinação contra a gripe seja a maneira mais eficaz de prevenir a gripe durante a gravidez.
Sintomas da gripe
Sinais de uma condição são coisas que alguém pode ver ou saber sobre você, como se você tivesse uma erupção cutânea ou estivesse tossindo. Os sintomas são coisas que você sente que os outros não podem ver, como ter dor de garganta ou sentir tontura. Sinais e sintomas comuns da gripe incluem:
- Arrepios
- Tosse ou dor de garganta
- Cansaço
- Febre. Nem todo mundo que está gripado está com febre.
- Dor de cabeça
- Dores no corpo
- Nariz escorrendo ou entupido
- Vômitos (vomitando)
Por que a gripe é tão prejudicial durante a gravidez?
A gripe pode ser perigosa durante a gravidez porque a gravidez afeta seu sistema imunológico, coração e pulmões. Seu sistema imunológico é a maneira de seu corpo se proteger de doenças e enfermidades. Quando seu corpo sente algo como um vírus que pode prejudicar sua saúde, seu sistema imunológico trabalha duro para combater o vírus.
Quando você está grávida, seu sistema imunológico não é tão rápido para responder a doenças como era antes da gravidez. Seu corpo sabe que a gravidez está boa e que não deve rejeitar seu bebê. Assim, o seu corpo diminui naturalmente a capacidade do sistema imunológico de protegê-lo e de responder a doenças, para que ele possa acolher o seu bebê em crescimento. Mas um sistema imunológico reduzido significa que você tem mais chances de pegar vírus como a gripe.
Outra razão pela qual a gripe pode ser prejudicial durante a gravidez é que seus pulmões precisam de mais oxigênio, especialmente no segundo e terceiro trimestres. Sua barriga crescente pressiona seus pulmões, fazendo com que trabalhem mais em um espaço menor. Você pode até sentir falta de ar às vezes. Seu coração está trabalhando muito também.
Está ocupado fornecendo sangue para você e seu bebê. Tudo isso significa que seu corpo está estressado durante a gravidez. Esse estresse em seu corpo pode torná-lo mais propenso a contrair a gripe. Se você está grávida ou teve um bebê nas últimas duas semanas, é mais provável que você tenha sérios problemas de saúde devido à gripe do que outras mulheres.
É seguro tomar vacina
Sim. É seguro para a maioria das mulheres grávidas pegar a vacina contra a gripe. Informe o seu médico se você tem alguma alergia grave ou se você já teve uma reação alérgica grave a uma vacina contra a gripe.
Reações alérgicas graves a vacinas contra a gripe são raras. Se você está preocupada em ser alérgica à vacina contra a gripe, fale com o seu medico.
Quando uma mãe é vacinada enquanto está grávida, os anticorpos são transmitidos da mãe vacinada para o feto através da placenta. A vacinação pode proteger o bebê por até 6 meses após o nascimento. Estudos também descobriram que a prevenção da gripe em mulheres grávidas por imunização pode afetar positivamente o crescimento do feto.
Em caso de emergência
Se você tiver algum dos seguintes sintomas, procure atendimento de emergência imediatamente:
- Dificuldade em respirar ou falta de ar
- Dor ou pressão no peito ou barriga
- Tontura repentina ou confusão
- Vômitos que são graves ou constantes
- Diminuição ou ausência de movimento do feto
- Febre alta que não cessa em 24 horas com medicação
- Febre ou tosse que melhoram, mas depois voltam ou pioram
- Não urinar
E se eu pegar a gripe na gravidez?
Se você começar a se sentir mal com algum dos sintomas da gripe, ou sentir que pode tê-lo, entre em contato com seu médico imediatamente. Seu médico pode prescrever medicamentos antivirais seguros para tratar a gripe. Tomar medicamentos antivirais assim que você descobrir que está doente pode reduzir a quantidade de tempo que você está doente. Outras medidas para tratar a gripe incluem descanso e beber muitos líquidos.
Jamais tome qualquer medicamento na gestação, sem conversar com seu medico. Sendo assim é sempre importante consultar o seu médico antes de tomar qualquer medicação. Alguns medicamentos não são seguros no primeiro ou segundo trimestres.
Fontes:
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Cunningham, Leveno & Bloom (2005). Obstetrícia de Williams (22a ed). Nova York, NY: McGraw-Hill Harms (2012, 25 de maio). A medicação antiviral contra a gripe é segura durante a gravidez? Obtido em https://www.mayoclinic.org/healthy-living/pregnancy-week-by-week/expert-answers/flu-and-pregnancy/faq-20058012
Harm (2013, 22 de agosto). É seguro tomar a vacina contra a gripe durante a gravidez? Retirado de https://www.mayoclinic.org/healthy-living/pregnancy-week-by-week/expert-answers/influenza/faq-20058522
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