Com o avanço da tecnologia, agora é possível acompanhar a jornada do seu bebê no útero e aprender sobre os desenvolvimentos em cada estágio da gravidez. Uma gravidez normal dura cerca de 40 semanas e é dividida em três trimestres. A semana 23 da gravidez cai no segundo trimestre, que é um período crucial para a mãe e o bebê.
Na semana 23, você está no meio da jornada da gravidez. Nesta fase da gravidez, o corpo passa por consideráveis mudanças físicas e hormonais, à medida que o feto cresce e desenvolve órgãos críticos. À medida que o bebê cresce, a protuberância se torna evidente e esse é o momento em que você pode sentir seu bebê se movendo para dentro.
23 semanas de gestação são quantos meses
Desenvolvimento do feto
A semana 23 é o momento em que o bebê começa a ganhar peso considerável. Nesta conjuntura, a pele do bebê fica flácida, pois cresce muito mais rápido que a gordura.
Na semana 23, os vasos sanguíneos nos pulmões estão se desenvolvendo para ajudar na respiração e bilhões de células cerebrais se desenvolverão nas próximas semanas. A sensação de movimento é bem desenvolvida e o bebê pode sentir que você se move.
Tamanho do feto -23 semanas de gravidez
Nesta conjuntura, seu bebê tem cerca de 28 centímetros de comprimento e cerca de 500g . Com 23 semanas de gravidez o tamanho do bebê é semelhante ao tamanho de uma manga. O bebê está crescendo muito rapidamente nesta fase e dobrará de peso nas próximas quatro semanas.
23 Semanas de gestação mudanças no corpo
Uma mulher grávida sofre várias mudanças visíveis no corpo durante a gravidez. Essas mudanças se tornam mais evidentes à medida que o parto se aproxima.
Na semana 23 da gravidez, você pode se sentir desajeitada à medida que a barriga aumenta e seu centro de gravidade começa a mudar. O umbigo pode sair caso você tenha um umbigo enrolado pra dentro. Você pode ter um corrimento vaginal claro ou amarelado que tem um cheiro fraco. Devido ao aumento de peso do seu bebê, você sentirá pés inchados e dores nos joelhos. As solas dos pés e as palmas das mãos podem ficar vermelhas e o corpo está propenso a apresentar erupções cutâneas e marcas na pele.
Nesse estágio, as estrias se tornam mais evidentes e você pode notar uma linha escura no centro da barriga, chamada linea nigra. A linea nigra é causada pelos mesmos hormônios que causam descoloração da pele durante a gravidez e desce do umbigo para a região pubiana.
Algumas mulheres também podem notar descoloração no rosto, especialmente na área ao redor do nariz, bochechas, olhos e testa.
Sintomas de gravidez na semana 23
Os sintomas da gravidez no segundo trimestre são diferentes dos do primeiro trimestre. Enquanto o primeiro trimestre é marcado por náusea e fadiga, o segundo trimestre tem os seguintes sintomas:
- Tornozelos e pés inchados: tornozelos e pés inchados são o resultado do aumento do peso do seu corpo. Isso pode ser resolvido colocando os pés o máximo possível, andando regularmente e bebendo água em abundância.
Um médico deve ser consultado imediatamente em caso de inchaço extremo e repentino, pois isso pode ser um sinal de pré-eclâmpsia, uma complicação arriscada da gravidez que se caracteriza por um aumento da pressão arterial.
- Dores nas costas : as dores nas costas são comuns em mulheres com 23 semanas de gravidez porque o bebê em crescimento começa a pressionar a coluna e causar estresse aos músculos das costas. O exercício regular pode proporcionar conforto devido às dores.
Dores nas costas
- Contrações de Braxton Hicks : As contrações de Braxton Hicks são as contrações que ocorrem antes do trabalho de parto real e geralmente são sentidas durante o terceiro trimestre.
Durante as contrações, os músculos do útero ficam tensos por cerca de 30 a 60 segundos e podem durar até dois minutos. Mude de posição com frequência e beba bastante água para ficar confortável.
- Sangramento e gengivas inchadas : Sabe-se que os hormônios da gravidez aumentam o fluxo de sangue, fazendo com que as gengivas inchem e sangrem.
Caso as gengivas sejam mais sensíveis que o normal, você pode usar uma escova de dentes com cerdas macias.
Micção frequente: um dos sintomas mais comuns da gravidez, e um dos primeiros sintomas da gravidez, a micção frequente continuará a mantê-lo alerta também nesta semana.
- Ronco e congestão nasal : isso é causado principalmente devido ao aumento dos níveis de estrogênio, que faz os vasos sanguíneos nasais incharem.
Barriga com 22 semanas de gravidez
Às 23 semanas, a barriga medirá cerca de 21 a 25 centímetros quando medida a partir do osso púbico até o topo do útero, evidenciando o inchaço. O ganho de peso nesta fase varia .
Ultra-som de 23 Semanas de gravidez
O ultrassom às 23 semanas revelaria até que ponto seu bebê já se desenvolveu. Na 23ª semana, o rosto do feto está totalmente formado e existem pequenos mamilos que estão se formando no peito do bebê.
O bebê agora pode ouvir seu batimento cardíaco e soa como buzinar e latir de carros.
Alimentação na gravidez – O que comer
O bebê está ganhando peso rapidamente e os órgãos críticos estão tomando forma. É importante para a mãe garantir que o bebê receba nutrientes suficientes através dela. A ingestão de alimentos deve ser alta em nutrientes essenciais, como vitaminas, proteínas, cálcio, ferro e alimentos não saudáveis que contenham excesso de óleo, gorduras, açúcar ou sal. Itens alimentares, como laticínios, nozes e sementes, peixe, figos ou damascos, vegetais verdes como espinafre, cereais devem fazer parte da sua lista de alimentos para gestantes na 23ª semana, pois fornecem ferro, cálcio e outros suplementos essenciais necessários para manter sua saúde.
Dicas e Cuidados
No meio da gravidez, você ficará excitada e nervosa, e as mudanças no corpo, juntamente com a ansiedade, podem levar ao estresse . Em tal situação, é importante manter a calma e cuidar de si mesmo. Evite atividades que aumentem o estresse e participe de uma rotina que o desestimule, como exercícios, ioga ou meditação. Aqui está uma lista de prós e contras que o ajudarão na jornada:
- Coma saudável, consuma muitos líquidos para se manter hidratada
- Faça exercícios diariamente e pratique ioga ou meditação (caso der)
- Ao viajar de carro, posicione o cinto de segurança corretamente.
- Durma bem.
- Não faça muito movimento.
- Evite alimentos que o desidratem, como frituras, aspargos brancos, café e bebidas açucaradas, e não coma demais.
- Evite alimentos que sejam proibidos de consumir durante a gravidez, como carne crua, peixe com alto teor de mercúrio (carapau, peixe-espada, etc.), ovos crus, leite não pasteurizado, etc.
- Não pratique atividades que aumentem o estresse..
O que comprar durante a gravidez
No segundo trimestre, sua barriga está crescendo e a vida está passando por mudanças significativas. Aqui está uma lista de itens que você precisará comprar para ficar em dia com os desenvolvimentos.
Roupa de maternidade : sua barriga em expansão exige uma atualização do guarda-roupa. Você terá que comprar vestidos que o ajudem a ficar confortável à medida que seu peso aumenta e o corpo se expande. Lojas como Bra Lingerie, New Chic, Zattini, Centauro, Usaflex, vendem lingeries e calçados confortáveis.
Auxílios para dormir : É importante dormir bem nesta fase. Auxiliares de sono, como travesseiros confortáveis , protetores de ouvido e máscaras para os olhos, podem ser úteis.
Livros sobre gravidez : para aproveitar ao máximo sua gravidez, os livros sobre gravidez podem ser de grande ajuda. Envolva-se em ler livros sobre gravidez e puericultura.
Segredos da Boa Forma e Nutrição na Gravidez
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Você também pode começar a se preparar para a chegada do bebê, comprando roupas para recém-nascidos, trocando de mesa, berço com colchão, roupas de cama e acessórios para bebês . Lojas como Mobly, elare, etna vendem moveis para bebê.
Lembre-se de que a preparação precoce e os cuidados adequados são a chave para uma gravidez sem estresse.
Gravidez por trimestre
Para facilitar a sua vida e você não perder tempo procurando, separamos toda a informação que você precisa por cada trimestre de gestação. Em que trimestre você está?
1º Trimestre (da 1ª até à 13ª semana)
2º Trimestre (da 14ª até à 27ª semana)
3º Trimestre (da 28ª até à 41ª semana)
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