19 semanas de gravidez -Desenvolvimento do bebê

Se você está grávida de 19 semanas de gravidez, isso significa enfim que você está no quinto mês da sua gravidez. Você está aproximadamente na metade do caminho!

Assim esta semana também vem carregada de muitas surpresas e emoção. E como sempre, continue fazendo as coisas certas no momento certo. E logo antes que você perceba, será a hora do grande dia, o dia do parto. Veja o que você pode esperar na semana 19 da gravidez:

Crescimento do bebê – 19 Semanas de gravidez

Vamos apenas dizer que, no início e no final da 19 semana, o bebê deve ser do tamanho de uma grande banana ou uma manga. No entanto o mais importante, a pele do seu bebê agora tem proteção em seu útero na forma de vernix caseosa, enquanto continua a crescer.

O corpo do seu bebê também está sendo protegido pelo lanugo, que pode parecer enrugado no momento do nascimento. No entanto a pele sensível está certamente protegida do líquido amniótico. Assim como sempre, seu bebê continuará crescendo!

Qual é o tamanho do bebê com 19 semanas de gravidez

Seu bebê agora enfim é do tamanho de uma manga! Seu bebê está crescendo a cada dia, e seu tamanho é de aproximadamente 19 centímetros e pesa mais ou menos 140 gramas.

Outras mudanças que você pode esperar para ver são o desenvolvimento das partes sensoriais do cérebro do seu bebê, a aparência de cabelos distintos na cabeça do seu bebê e, finalmente, as funções quase completas dos rins do bebê.

Mudanças Corporais Comuns na 19 semanas de gravidez

Como o corpo do seu pequeno bebê muda rapidamente dentro de sua barriga. Você assim também pode sentir algumas mudanças no corpo extra durante a gravidez.

Por um lado, você definitivamente deve estar se sentindo mais enérgica ou ativa, a menos, claro, você ainda está enfrentando os indesejados enjoos. Você também pode se sentir um pouco cansada, mais do que o normal. Pois seu corpo está trabalhando duas vezes mais para acomodar seu bebê que está crescendo rapidamente.

Mais importante, seus seios provavelmente terão o dobro do tamanho normal. Além disso, você deve ter ganho peso considerável, e certamente é aconselhável ganhar peso adequado, nem mais nem menos, pois isso pode ser prejudicial.

Sintomas de gravidez na semana 19

Estes são alguns dos sintomas mais comuns na 19 semanas:

Cólicas abdominais: o seu bebé está crescendo rapidamente, o que significa que as estruturas que suportam o seu útero têm de se alongar. Seus músculos e ligamentos estão fazendo hora extra para apoiar seu crescimento. Sendo assim isso pode causar alguma dor abdominal ou nas costas. Mas se você sentir cólicas intensas, não hesite em chamar o médico.

Nariz entupido: Seus hormônios da gravidez podem aumentar o fluxo sanguíneo para o nariz fazendo com que você desenvolva congestão nasal. Suas membranas mucosas são mais delicadas agora, por isso não se assuste se sentir algum leve sangramento nasal durante a gravidez.

Cãibras nas pernas: os músculos das pernas exercem um peso extra e diminuem a circulação nas pernas devido à pressão do bebê nos vasos sanguíneos. Isso pode causar espasmos dolorosos nas pernas, especialmente perto do final do dia.

Aumento do apetite: seu bebê está dizendo ao seu corpo para consumir mais calorias agora. No entanto você não deve “comer por dois” durante a gravidez. Ganho de peso excessivo pode ser prejudicial para você e para o bebê. Coma uma dieta saudável.

Barriga de gravida na 19 semanas de gravidez

Com ganho de peso, você pode esperar que sua barriga fique “maior” e seja mais do que apenas gases.
A forma e o tamanho de uma barriga com 19 semanas variam de mulher para mulher.

O mesmo princípio se aplica a sentir os movimentos do seu bebê. Enquanto algumas gestantes podem sentir o bebê se movendo claramente outras mal sentem. Se o bebê estiver voltado para o corpo, pode ser mais difícil sentir qualquer pontapé.

Em outros casos, seus movimentos podem ser tão sutis que você pode confundi-los com gás. Não se preocupe! Você provavelmente sentirá seu bebê mais claramente nas próximas semanas.

No entanto se você já sentiu os movimentos do seu bebê e acha que eles diminuíram a velocidade ou pararam, não hesite em procurar seu médico. Mesmo que não seja nada, é melhor estar segura.

Ultrassom

Você está se aproximando do seu ultrassom na metade da gravidez. Você pode estar fazendo um ultrassom ou pode ser agendado para as próximas semanas. Se você tiver um ultra-som de 19 semanas, o médico examinará a forma e o tamanho do bebê para detectar qualquer anomalia.

Seu ultra-som de 19 semanas também pode ser chamado assim de ultrassom morfológico.

Alimentação na gravidez

Tenha em mente alimentos essenciais que você precisa incorporar à sua dieta tanto para o bebê quanto para você.

Dicas e Cuidados

A gravidez é certamente um dos melhores momentos da sua vida. No entanto, torna-se cada vez mais importante manter a si e ao seu bebê seguros, fazendo tudo certo.

Fazer
Abaixo está uma lista de todas as coisas que você deve fazer durante esta semana.

Fique positiva e alegre
Peça ajuda se você precisar, pois você terá algumas mudanças de humor
Coma corretamente e em horários adequados
Mantenha-se hidratada com água e sucos
Compre bons travesseiros para ajudá-la com as dores
Exercite meditar e faça um pouco de yoga
Tome medicamentos que o seu médico aconselha
Descanse bastante e tenha horas de sono regulares

Sexo na gravidez

Sexo nesta semana é perfeitamente seguro. É normal que as mulheres grávidas experimentem um aumento da libido durante o segundo trimestre. Aproveite este período para desfrutar de momentos íntimos com o seu parceiro antes que a sua barriga cresça e algumas posições sexuais se tornem desconfortáveis.

O que você precisa para comprar

Compras durante a gravidez deve ser dada a atenção que você precisa para ser o mais confortável possível. Certifique-se de escolher roupas mais confortáveis, de preferencia de algodão.

Compre roupas maiores que podem ajudá-la a respirar. Compre sapatos baixos de boa qualidade, bem como livros sobre gravidez. Cuidados orais e produtos de higiene devem ser comprados também, pois você é mais vulnerável a infecções devido a uma imunidade reduzida. Tenha sempre lanches como nozes, frutas e iogurte para promover uma alimentação saudável.